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jojo_35 · Inscrit le: Feb 02, 2006

salut

je debute le contact je voulais savoir les isolations sur le front (je croit qu sa se dit comme sa ) en fin quand la balle tien sur le front est se qu'il faut trouver un creux ou quelquechose?? comment on fait en gros ??

merçi @+ jojo

cerberes · Inscrit le: Nov 30, 2004

une iso sur le front, ca voudrait dire en gros que la balle est en equilibre sur ton front et qu'en plus son centre reste fixe alors que ton corps est en mouvement (pour avoir la def precise de l'iso y a un topic special la dessus), y a mistur qui faisait un truc un peu comme ca sur une de ces videos ou il tournait sur lui-meme avec la balle sur le front ou sur le crane.

par contre pour avoir le point d'equilibre sur le front, a mon avis (mais c'est surment contestable) il faut essayer de poser la balle sur le front en essayant de bien regarder en l'air vraiment a la verticale, moi ca ma bien aider a avoir les premieres sensations sur ce point d'equilibre, et apres, faut s'entrainer........ Sourire

skouak · Inscrit le: Dec 27, 2005

cerberes ta pas une autre petite astuce pour m'aidez a faire passer la balle du front a la tempe parsque meme avec de l'entrainement j'ai du mal
jarive a faire passer de la tempe au front mais pas l'inverse
j'ai deja poster mais j'ai pa eu bcp de reponsse meme j'en est pas eu du tout sauf une qui disait de bien metirer et bien m'echauffer avant
une astuce pour lentrainement sur le crane?????

cerberes · Inscrit le: Nov 30, 2004

desole pour le manque de reaction.
pour faire passer du front a la tempe, moi jy arrive que d'un cote regulierement, et vraiment je sais pas si il ya un tuyau quelqu'onque a donner la-dessus parce que perso j'en ai chié.je vois pass trop quoi te dire, desolé. Huh

faudrait voir avec mistur parce que lui au niveau de cequi se passe sur la tete,il a l'air de bien toucher comme il faut.

guidu · Inscrit le: Jan 4, 2005

le manque de réaction, surtout en contact c'est à cause du froid et de la saison !! Clin d'oeil

Sinon, idem, je connais pas de tuyau si ce n'est boulot, boulot,boulot ...

deejay87 · Inscrit le: Jul 04, 2005

Personnellement j'ai un tuyau (pour ceux qui savent jonglé lol) !
Je travaillais depuis lontemps le passage front tempe / tempe front / tempe tempe .....
Ce qui m'a fait l'avoir bien, c'est que j'ai travaillé le 423 à 3 balles avec les 4 a chaque fois sur la tempe ( je pense que vous connaissez ou que vous avez déja vu cette figure ) ! Une fois cette figure bien maitrisé je ressentais mes points d'équilibre sur la tempe et cela m'a facilité ENORMEMENT la tache !!!
a++ bonne chance

titi92izi · Inscrit le: Dec 17, 2008

Après, pour tenir bien en équilibre la balle sur le front, il faut avoir un front adapté : moi par exemple, j'ai le front plat, et la balle tiens super bien dessus, j'ai pu réussir cette figure presque dès la première journée Sourire

Par contre, pour tenir la balle sur le haut du crâne, j'ai eu plus de mal.

Un ami à moi a par contre plus de facilité avec le crâne que avec le front, tout dépend de ''comment on est fait''.

Mais avec un peu d'entrainement, on peut tous réussir le front et la tête hihi

gumop · Inscrit le: Jan 28, 2008

Pour passer d'un point à l'autre c'est effectivement du boulot mais je conseille de séquencer au max. ton trajet, de le faire le plus lent possible et de savoir amortir la balle à chaque creux.

mateo · Inscrit le: Oct 19, 2009

hello,
le secret c'est le temps,
après tu peux t'aider en guidant ta balle avec la main et le corps (normalement) mémorise le trajet, pour faire bref travaille bien tes bloqués (front et tempe), suit la balle au ralentit avec ta main pour que le trajet à prendre soit imprégné, puis enlève ta main (éventuellement tu t'en sers pour l'arrèt au début....)

sixtruc · Modérateur

une iso sur le front : lors d'une pirouette avec equi sur front c'est plus ou moins une iso

gumop · Inscrit le: Jan 28, 2008

Lance ta balle sur le point d'équi que tu veux pr apprendre à amortir.

En effet une pirouette sous un équi front ( ou même un 3 6 ) donne une iso Sourire