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[Balles] Stage les 14 et 15 mai à La Roche sur Yon
MessagePosté le: Jeudi 14 Avril 2011, 20h53, Sujet: [Balles] Stage les 14 et 15 mai à La Roche sur Yon Répondre en citant
Castor

 
Inscrit le: Dec 14, 2003
Messages: 138
Localisation: Bordeaux




Salut les jongleurs

Je donne un stage les 14 et 15 mai à La Roche sur Yon, voilà toutes les infos :

Intervenant : Nico

Dates : Samedi 14 et Dimanche 15 mai 2011

Horaires : Samedi de 14h à 19h
Dimanche de 10h à 13h et 14h à 17h

Lieu : Gymnase Laënnec
Rue de la vergne
85000 La Roche sur Yon

Public concerné : débutants, initiés, confirmés

Tarifs : 25€

Hébergement possible chez le jongleur (merci de prévenir à l’avance)

Infos et inscriptions : 06 81 59 45 51

Présentation

L'objectif du stage est d'aborder le jonglage aux balles suivant trois approches différentes et complémentaires :

    Utilisation de balle(s) en temps que support de travail

Les balles, en tant qu’objet les plus simples, serviront de support à deux pratique :
 - le jonglage par la pratique des fondamentaux : lancer, rattraper, placements, figures de base... seul ou à deux
- corporelle : amener le mouvement par l'objet, exploration de l 'espace autours du corps, échauffement avec objet, recherche du temps...

    Recherche autours des spécificités des balles

Nous explorerons les possibilités offertes par les balles : rouler, tomber, rebondir, poser… ainsi que le techniques qui en découlent : dropswap, contact et rebond. Ces techniques identifiées, nous chercherons comment les intégrer dans le jonglage à trois balles.

    Recherche des limites du jonglage

Au delà des limites techniques de chacun, le jonglage s'inscrit dans des limites de temps et d'espace. Ces limites définissent notre espace de liberté. Nous verrons comment les différentes techniques abordées permettent de mettre en valeur ces limites et comment les exploiter.

Le samedi soir, la scène ouverte proposée par l'association circoballe sera l'occasion pour ceux qui le souhaitent de présenter un numéro.

Au programme

Échauffements : trop souvent négligés car considérés comme fastidieux et éloignés de la pratique, nous aborderons les échauffements comme un temps de jonglage à part entière

Placements : réflexion sur le corps, comment la tenue influence le jonglage, recherche d'un placement adapté à l'anatomie et la pratique de chacun

Déplacements : déplacements horizontaux (marche et course), verticaux (debout, assis, allongé), rotations (demi-tours, pirouettes)

Figures de base : théorie et pratique de la cascade, la douche, la boite, le 423, le mill's mess., le flash.. et surtout leurs variations

Jonglage à 4 mains : jongler et faire des figures à deux avec trois balles

Techniques spécifiques : nous reverrons les bases de rebond, contact et dropswap ainsi que leur intégration dans le jonglage à trois balles

Lancés autours du corps : sortir les objets du plan, jongler devant, derrière, sur le coté... Redécouverte des classiques (back-cross, back-catch...) et recherche de nouveaux lancés


N'hésitez pas à me contacter si vous voulez plus d'infos !

Nico
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[Balles] Stage les 14 et 15 mai à La Roche sur Yon
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